リハビリテーション– category –

当院の理学療法士が、「APTA（米国理学療法協会）認定 産前産後理学療法セミナー」に参加しました。 妊娠中から産後にかけて、女性の身体には大きな変化が起こります。その影響から、腰痛や骨盤まわりの痛み、尿もれ、姿勢の変化など、さまざまな身体の不...

妊娠中・産後の腰痛でお悩みではありませんか？ 妊娠中や産後は、腰痛や骨盤まわりの痛み、肩こりなど、これまで感じたことのない身体の不調が現れることがあります。 「出産したら治るだろう」「育児中だから仕方ない」 と思って我慢している方も少なくあ...

妊婦さんや産後の女性に起こる腰痛は珍しいものではありません。 妊娠・出産ではホルモンの影響で骨盤周囲の靭帯が緩み、お腹が大きくなることで姿勢も変化します。さらに出産後は、抱っこや授乳、おむつ交換など育児による負担が加わるため、腰痛が長引く...

当院では、産前・産後ケアを中心としたウィメンズリハビリテーションに力を入れています。 妊娠・出産は女性の身体に大きな変化をもたらします。腰痛や骨盤周囲の痛み、体幹機能の低下など、産前・産後ならではの身体の悩みに対し、一人ひとりに寄り添った...

今回は、産後3か月で股関節痛に悩まれている患者さんへの、産後リハビリの様子をご紹介します。 産後は骨盤周囲や体幹の筋力低下、姿勢や抱っこ動作の影響などにより、股関節や腰に負担がかかりやすくなります。 当院では、姿勢や骨盤の状態、筋肉の使い方...

当院では、エコー（超音波）を活用したリハビリを行っています。 筋肉や動きをその場で確認しながら行うことで✔ どこがうまく使えていないのか✔ 正しく動かせているのかが“見てわかる”のが特徴です。 👉「これで合ってるのかな？」が👉「これでいいんだ！...

出産後、「腰痛が続く」「体型が戻らない」「尿もれが気になる」など、体の変化に悩まれる方は少なくありません。しかし、「時間が経てば自然に戻るだろう」とそのままにしてしまうケースも多いのが現状です。 実は、産後の体をそのままにしていると、不調...

当院の産前産後ケアについてはこちら 出産後、「なんとなく体が不安定」「尿もれが気になる」 そんなお悩みはありませんか？ その原因のひとつが骨盤底筋のゆるみです。 ■ 骨盤底筋とは？ 骨盤の一番下で内臓を支えている筋肉で、 膀胱 子宮 直腸 を支える...

妊娠・出産を経て、体には大きな変化が起こります。 腰や骨盤の痛みが続く 抱っこや授乳で体がつらい 尿もれや体の不安定感がある 体型が戻らない このようなお悩みは、多くの方が経験するものですが、適切なケアを行うことで改善が期待できます。 当院で...

こんにちは！枚方大橋つじもと整形外科クリニックです。 先日、当院でバースケアラー協会主催の「骨盤底筋群エコー研修」を行いました。 当院の理学療法士も参加し、遠方からお越しいただいた多くのバースケアラーの皆さまと一緒に、産後リハビリやエコー...