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こんにちは！枚方大橋つじもと整形外科クリニックです。 腰椎分離症は、腰椎の疲労骨折によって生じる疾患で、スポーツをする若年層を中心に発症しやすいと言われています。痛みが強くなると日常生活に支障をきたすこともあるため、適切な運動を取り入れる...

こんにちは！枚方大橋つじもと整形外科クリニックです。 腰痛に悩まれている方は多く、特に長時間のデスクワークや運動不足が原因で症状が悪化することがあります。 腰痛の主な原因 猫背・巻き肩 → 背中の筋肉が固まり、腰への負担が増大。 デスクワーク・...