妊娠中・産後の腰痛はなぜ起こる？理学療法士による産前産後ケアをご紹介【動画あり】

2026年8月4日

妊娠中・産後の腰痛でお悩みではありませんか？

妊娠中や産後は、腰痛や骨盤まわりの痛み、肩こりなど、これまで感じたことのない身体の不調が現れることがあります。

「出産したら治るだろう」
「育児中だから仕方ない」

と思って我慢している方も少なくありません。

今回は、妊娠中・産後の身体の変化や、当院で行っている産前産後ケアについて動画でご紹介しています。

妊娠中はホルモンの影響で骨盤の関節がゆるみ、お腹が大きくなることで、お腹周りの筋肉や骨盤底筋に負担がかかります。

その結果、骨盤が不安定になり、腰痛や股関節の痛みなどが起こりやすくなります。

この身体の変化は妊娠初期から始まり、産後もしばらく続くことがあります。

当院では、専門資格を持つ女性理学療法士が、産前産後特有の身体の変化に合わせたリハビリを行っています。

エコーを用いて筋肉や身体の状態を確認しながら、一人ひとりに合わせたリハビリを実施しています。

また、個室でリハビリを行っているため、お子さま連れでも安心してご利用いただけます。

健康保険が適用されるため、費用面でも安心してリハビリを受けていただけます。

今回の動画では、

について分かりやすくご紹介しています。

ぜひご覧ください。

枚方大橋つじもと整形外科クリニック
院長　辻本武尊

私はこれまで約18年間にわたり大学病院や地域の中核病院で整形外科診療に従事し、脊椎疾患を専門としながら、関節疾患やスポーツ障害、骨粗しょう症など幅広い診療を行ってまいりました。脊椎疾患では1,000件以上の執刀、2,000件以上の手術に携わった経験があります。

当院では、専門分野である脊椎疾患はもちろん、整形外科全般の診療に対応しています。患者さま一人ひとりの症状や生活背景に合わせ、治療から予防、リハビリテーションまで総合的な医療を提供いたします。お身体のことでお困りの際は、お気軽にご相談ください。

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