オスグッド病
原因
脛骨の付着部の骨端軟骨剥離は、主に太ももの前の筋肉(大腿四頭筋)と膝の皿を介してつながっている部分に発生します。子どもの骨は、やわらかい骨から硬い骨へと成長する過程にあり、そのため骨が不安定な状態にあります。
また、骨の成長スピードに対して筋肉や腱の成長が追いつかず、アンバランスな筋骨格構造が形成されます。この時期に、膝を伸ばす力を繰り返すことで、成長軟骨部が剥離し、脛骨骨端軟骨剥離が生じます。

症状
脛骨骨端軟骨剥離は、小学校高学年から中学生頃の成長期の子どもに多く見られるスポーツ障害です。特に、サッカー、バスケットボール、バレーボールなど、膝に大きな負担がかかるスポーツでよく発生します。男女比では男子に多い傾向があります。
症状としては、膝の皿の下にある脛骨粗面が徐々に突出し、痛みが生じます。休むと痛みはなくなりますが、スポーツを再開すると痛みが再発します。

治療
脛骨骨端軟骨剥離は、小学校高学年から中学生頃の成長期の子どもに多く見られるスポーツ障害です。特に、サッカー、バスケットボール、バレーボールなど、膝に大きな負担がかかるスポーツでよく発生します。男女比では男子に多い傾向があります。
症状としては、膝の皿の下にある脛骨粗面が徐々に突出し、痛みが生じます。休むと痛みはなくなりますが、スポーツを再開すると痛みが再発します。

成長期の一過性の病気であり、ますはスポーツを控えましょう。症状を強くさせないためには、大腿四頭筋を伸ばすストレッチや痛いところのアイスマッサージ等を行い、痛みが強い時のみ内服や湿布薬を使います。

- アイスマッサージ
- 膝の皿の下や周囲を氷で冷やす

- 安静・休息
- 大腿四頭筋のストレッチ
スポーツ復帰について
痛くなければスポーツをしてもかまいません。この時期3~6か月はスポーツをすると症状が強くなるので、スポーツ前後に上記のストレッチやアイスマッサージをします。またベルトの装着等をした上でスポーツを行うこともあります。


子供は、膝の痛みがあっても練習を休まずに続けてしまいがちです。自分体のことをうまく説明できなかったり、つい「大丈夫です」と言ってしまったりと、なかなか言い出せないこともあります。周囲の大人が変化に気づき、ケアや休息の大切さを説明してあげましょう。
▶参考:日本整形外科学会
当クリニックでは、患者様の症状や治療に合わせた疾患別パンフレットをご用意しています。
下記リンクからもダウンロードできますので、ご活用ください。