脊椎・脊髄疾患– category –

　腰痛は日本人が最も悩まされる症状のひとつであり、日常生活や仕事の質に大きく影響します。湿布や痛み止めで一時的に和らいでも、根本的な原因にアプローチしなければ、痛みは何度も繰り返してしまいます。　近年、整形外科領域では「運動療法」が腰痛...

腰部脊柱管狭窄症は、すべての方が手術になるわけではありません。症状の進み方には個人差があり、適切な対処をすることで自然に軽快する場合もあります。一方で、放置してはいけないケースも存在します。ここでは「自然経過」「受診を急ぐ症状」「手術を...

腰部脊柱管狭窄症の治療は、まず手術をしない「保存療法」から開始するのが基本です。症状や生活スタイルに応じて、以下のような治療を組み合わせて行います。 ◆ 1. 薬物療法（飲み薬・貼り薬・塗り薬） 痛み・しびれ・炎症・血流障害など、症状の原因に応...

現在の日本は、65歳以上の人口が29％を超える超高齢社会に突入しています。このような社会では、健康なまま日常生活を送れる期間（健康寿命）を延ばし、生活に制限が生じる期間をできるだけ短くすることが非常に重要です。 要支援・要介護となる主な原因の...

腰部脊柱管狭窄症では、神経の通り道が狭くなることで、さまざまな症状が現れます。ここでは、患者さんに多い代表的な症状と、ご自宅でできるセルフチェックをご紹介します。 ◆ 1. 朝のこわばり 朝起きたときに、腰や足が重い・こわばる・動き始めがつらい...

◆ 脊柱管が狭くなる仕組み 　腰の中には、神経の通り道である「脊柱管（せきちゅうかん）」があります。加齢や姿勢の癖、腰への負担が重なることで、この通り道が徐々に狭くなり、神経が圧迫されて症状が出ます。主な原因は次の4つです。 ① 加齢による骨や...

骨を強くするためのお薬 ― ボンビバとは 「ボンビバ注射」（一般名：イバンドロン酸ナトリウム）は、骨を壊す細胞（破骨細胞）の働きを抑えることで、骨を強くするお薬です。骨粗しょう症の方に使われ、骨折しにくい強い骨をつくることを目的としています...

筋膜リリースとは 筋膜とは、筋肉や臓器を包み支える薄い膜のことです。長時間同じ姿勢でいたり、ケガや炎症を繰り返すことで筋膜が硬くなったり、周囲の組織と癒着してしまうことがあります。この「筋膜の癒着」により、筋肉の動きが悪くなり、血流が低下...

「腰が痛い」「肩がこる」「身体が重だるい」――そんなとき、整形外科に行くべきか、整体に行くべきか迷う方は多いのではないでしょうか。どちらも“身体の不調を改善する場所”ですが、実は目的やアプローチが大きく異なります。それぞれの特徴を知り、ご自...

こんにちは！枚方大橋つじもと整形外科クリニックです。 腰椎分離症は、腰椎の疲労骨折によって生じる疾患で、スポーツをする若年層を中心に発症しやすいと言われています。痛みが強くなると日常生活に支障をきたすこともあるため、適切な運動を取り入れる...