骨粗しょう症が将来に及ぼす影響とは

骨粗鬆症は「骨が弱くなる病気」として知られていますが、本当に注意すべきなのは“骨折のその後”です。
一度の骨折が、その後の生活や健康に大きな影響を及ぼすことが分かっています。

1．骨折は繰り返し起こりやすくなります（連鎖する骨折）

骨粗鬆症による骨折を一度経験すると、その後の二次骨折のリスクは大きく上昇します。
特に背骨や大腿骨の骨折後は、次の骨折が起こりやすくなることが報告されています。

また、既存の骨折数が増えるほど、新たな骨折の発生リスクはさらに高くなります。
つまり「1回の骨折で終わり」ではなく、「骨折の連鎖」が起こる可能性があるのです。

2．日常生活動作（ADL）や自立度の低下につながります

骨折後は、

• 歩行が困難になる
• 日常生活に支援が必要になる
• 入浴や外出が一人でできなくなる

といった機能低下がみられることがあります。
実際に、骨折後には「普段の活動に支障がある」と感じる方の割合が高いことが示されています。

特に大腿骨近位部骨折では、

• 自力歩行が難しくなる
• 介護が必要になる
  といった生活の大きな変化につながる場合もあります。

3．QOL（生活の質）の低下と社会的影響

骨折は単なるケガではなく、慢性的な腰背部痛や活動量の低下を引き起こし、
外出機会の減少や社会参加の制限につながることがあります。

さらに、

• 入院や介護費用の増加
• 家族の介護負担
  など、身体面だけでなく社会的・経済的な影響も無視できません。

一度低下した身体機能や生活の質は、骨折前の状態まで完全に回復しないことも少なくありません。

4．死亡リスクの上昇にも関係します

骨粗鬆症による骨折、とくに大腿骨骨折や椎体骨折は、
その後の健康状態に大きく影響し、1年以内の死亡リスクが上昇することも報告されています。

これは、

• 活動量の低下
• 合併症の増加
• 全身状態の悪化
  などが関係していると考えられています。

5．だからこそ「最初の骨折予防」が重要です（STOP at One）

骨粗鬆症治療の最大の目的は、
骨折を予防し、将来の生活の質を守ることです。

一度骨折してからでは、

• 機能低下
• 二次骨折
• 介護リスク
  といった影響が連鎖的に起こる可能性があります。

そのため、

• 早期の骨密度検査
• 適切な薬物療法
• 運動療法・栄養管理
  を継続し、「最初の骨折を防ぐこと」が将来の健康を守る最も重要なポイントとなります。

骨粗鬆症は自覚症状が少ない病気ですが、放置すると将来の生活に大きな影響を及ぼします。
将来の骨折と生活の質を守るためにも、早期の評価と継続的な治療が大切です。

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監修：辻本武尊（枚方大橋つじもと整形外科クリニック院長・医学博士）